EXERCÍCIOS PARA O DIA A DIA

1) Ore, de preferência, duas vezes ao dia.

2) Seja sincero na oração.
3) Nunca grite.
4) Mantenha o bom-humor.
5) Nunca Reclame.
6) Cometa, pelo menos, um ato de gentileza para a pessoa mais próxima.
7) Olhe nos olhos, quando falar com alguém.
8) Seja você no lar como é no templo religioso.
9) Retire a máscara convencional.
10) Sorria nos momentos dificeis.